Por título Por autor Por editorial

búsqueda avanzada

Anatomía de la musculación

Anatomía de la musculación

Autor:

Editorial:
Tutor S.A. (España)

Año de edición:

ISBN:
978-84-16676-34-7

Páginas:
240

AR$ 1848.00
Agregar al carrito
Este producto está disponible en España y a través de CastellanoLibros.com usted lo recibirá en su domicilio.

Calcular el costo de envío

Descripción

Guía ilustrada para aumentar la masa muscular y modelar el cuerpo

Más detalles ↓

¡Modele su cuerpo como nunca había pensado que pudiera hacerlo! Con detalladas ilustraciones anatómicas a todo color de los músculos en acción en cada ejercicio, e instrucciones paso a paso sobre su correcta ejecución, este libro es el recurso ideal para ganar masa muscular y lograr la definición de los músculos deseada. Se centra en los grupos musculares principales de los hombros, pecho, espalda, brazos, piernas y abdomen, y en las zonas y áreas musculares más difíciles de trabajar.
 
En esta nueva edición ampliada y actualizada de su libro superventas, el Dr. Nick Evans incluye 100 ejercicios principales, junto con 104 variaciones, para asegurar que usted logre los resultados que necesita cuando, donde y como quiera. También irá más allá de los ejercicios para ver los resultados en acción. Las ilustraciones de los músculos activados en las poses más populares de culturismo le muestran cómo cada ejercicio está fundamentalmente vinculado con la competición.

Catalogado en

Deportes (Sports) / Deportes (Sports). Entrenamiento (training)

Libros relacionados
Turismo y Deporte

Turismo y Deporte

Sánchez García, Victoria Eugenia - Esteb...

AR$ 1320.00

Agregar al carro

Germán, el entrenador de porteros

Germán, el entrenador de porteros

García Díaz, Germán

AR$ 1122.00

Agregar al carro

Mi hijo es el mejor, y además es mi hijo

Mi hijo es el mejor, y además es mi hijo

Buceta, José María.

AR$ 1848.00

Agregar al carro