Por título Por autor Por editorial

búsqueda avanzada

Meditar 3 minutos

Meditar 3 minutos

Autor:

Editorial:
Kairos (España)

Año de edición:

ISBN:
9788499886275

Páginas:
232

AR$ 1612.00
Agregar al carrito
Este producto está disponible en España y a través de CastellanoLibros.com usted lo recibirá en su domicilio.

Calcular el costo de envío

Descripción

Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. Laico y accesible, el mindfulness (o meditación de plena consciencia) se practica en las consultas médicas, en las escuelas, en la empresa o en los hogares. Nos ofrece serenidad, fuerza y lucidez, y también nos ayuda a resistir los males de nuestra época: egoísmo, materialismo, dispersión digital… Este libro ofrece 40 ejercicios para concienciar nuestro estado interior, escuchar el rumor del mundo o contemplar la naturaleza. Un auténtico tratado para entablar amistad con uno mismo y con el mundo. Si eres principiante, estos ejercicios, presentados por uno de los pioneros de la meditación laica en Europa harán que tengas ganas de investigar más. Si ya meditas, pueden ayudarte a refrescar tu práctica y a vivirla a diario.

Catalogado en

Espiritualismo. Meditación / Literatura General

Libros relacionados
Meditaciones

Meditaciones

Nisargadatta Magaraj, Sri

AR$ 1612.00

Agregar al carro

Indecentes

Indecentes

Ekaizer, Ernesto

AR$ 1302.00

Agregar al carro

Puesta a punto

Puesta a punto

Robiano Patricia - De la Iglesia, Pablo

AR$ 320.00

Agregar al carro

Vocabulario. Periodismo y derecho

Vocabulario. Periodismo y derecho

Nespral, Bernardo

AR$ 1020.00

Agregar al carro