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Tenis inteligente. Cómo jugar y ganar el partido mental

Tenis inteligente. Cómo jugar y ganar el partido mental

Autor:

Editorial:
Paidotribo (España)

Año de edición:

ISBN:
9788480196352

Páginas:
232

AR$ 1350.00
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Descripción

Conviértete en un jugador de tenis más competente y con más confianza. Tenis inteligente es el arma secreta que se ajusta a tus condiciones tenísticas. Aplica los principios demostrados de la psicología del deporte a tu juego y consigue una ventaja ganadora y fuera de la pista.

Más detalles ↓

 
"tenis inteligente es un deber para todos los jugadores de cualquier nivel, ¡desde principiantes a campeones de Wimbledon! Un libro sobresaliente para comprender y mejorar tu partida mental."
 
Vic Branden, locutor televisivo de tenis e investigador
 
"Si alguna vez has deseado utilizar el título de este libro para describir cómo jugaste tu último partido, entonces Tenis inteligente es para ti"
 
David Higdon, articulista, Tennis Magazine
 
"Éste es un libro excelente sobre las destrezas psicológicas que pueden ser aplicadas inmediatamente en la pista de tenis"
 
E. Paul Roetert, es un profesional internacional del tenis, columnista ganador de premios y tiene formación académica tanto en deporte como en psicología clínica.
 
 
ÍNDICE
 
 
 
Prólogo
 
Prefacio
 
Agradecimientos
 
1 La comprensión de tus necesidades personales
 
2 Control de la atención: mantener la concentración
 
3 La visualización: tu máquina del tiempo cuerp – mente
 
4 Confianza: esperar sólo la mejor
 
5 Control de la energía: el equilibrio adecuado del poder
 
6 Establecimiento de objetivos: dominio mental del logro
 
7 Gestión de la competición: jugar un tenis inteligente
 
Bibliografía 
 
Lecturas recomendadas
 
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Índice alfabético
 

Catalogado en

Deportes (Sports) / Deportes. Psicología / Deportes. Tenis

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